Валентина.

Я работала с Надеждой как психологом. Вариант работы был выбран – переписка. Я описала Надежде свои проблемы, затронув несколько сфер моей жизни: отношения с мужем, деньги, отношения с родителями. Работа такого вида длительная. Иногда думала: “Да в живую я бы в 2 минуты все рассказала, а теперь сижу тут и пишу”. Проработка проблемы в удобное время, возможность перечитать свои письма, оценить еще раз написанное, перечитать рекомендации Надежды, есть время продумать ситуации, которые были затронуты, выполнять рекомендации в процессе работы. В письмах я выписывала свои эмоции, проблемы, освобождая голову от этого. В процессе я сама сделала несколько открытий. Надежда задавала вопросы, которые раскрывали видение мира, оказывается, есть и другие варианты. Вопросы: “А что ты в этот момент чувствуешь? Как тебе это отзывается?” обращали меня к себе, я искала себя в ситуациях: “Я где тут? Что я чувствую?” Ответы на такие вопросы помогают  в решении проблемы.
Валентина.