Расстановки – метод психологической работы, изначально был предложен Бертом Хеллингером, немецким психотерапевтом. В течение времени дополнялся, видоизменялся и трансформировался. Так или иначе, но у каждого расстановщика в работе присутствует что-то свое. Своя изюминка, а иногда и фунт изюма. Меняются даже названия: духовные расстановки, семейные расстановки, эзотерические расстановки... но суть работы остается близкой к начальному варианту. Во время работы проблемная ситуация (то, как ее видит человек) получает пространственное представление в виде структуры. Это может быть семья, организация, личность человека (при внутриличностном конфликте).
Расстановка позволяет работать не только с проблемами взаимоотношений с людьми, но и с такими вещами как деньги, работа, любовь, здоровье.
Общее во всех расстановках: проживание клиентом нового опыта в безопасном пространстве, поскольку работа идет не с реальными людьми в реальной жизни, а с замещающими их участниками группы. Есть возможность, при поддержке группы и расстановщика, прожить, прочувствовать диалог, на который не хватало сил и решимости в реальной жизни. Человек получает новую информацию о своей ситуации с точки зрения системы, проживает эту ситуацию в расстановке по новому, тем самым приобретая другую модель поведения. Или завершает не прожитую когда-то сложную ситуацию и перестает неосознанно повторять ее, создавая себе проблемы. Это, как перестать "наступать на любимые грабли" - просто увидеть возможность их обойти.
Часто за один тренинг люди получают такие же глубокие результаты, как за месяцы работы традиционными психотерапевтическими методами. Многое зависит от внутренней готовности человека к изменениям. Чем больше клиент хочет изменений, готов к новым знаниям о себе и работе над собой, тем быстрее разворачивается прожитая в расстановке информация в реальной жизни. Тем быстрее происходят изменения.
Но только надо иметь в виду, что результат не всегда проявляется сразу. Иногда позитивное воздействие метода становится очевидным по прошествии времени.
Расстановка - это не чудо, не шаманский обряд. Это работа, серьезная и энергозатратная. Работа с внутренним представлением человека о происходящем во внешнем мире.
Когда клиент расставляет свою семью (коллектив, другие системы), он выбирает из участников группы представителей, замещающих в расстановке его самого и основных членов его семьи – родителей, братьев и сестер, супруга, детей…  Затем, сосредоточившись, клиент расставляет этих лиц в произвольном порядке относительно друг друга.
Играющие роли членов семьи, выбранные из присутствующих, спонтанно проявляют чувства и эмоции тех людей, которых они замещают. Иногда у них проявляются симптомы на телесном уровне. Все это они испытывают, не смотря на то, что не знают ничего, кроме того, какого члена семьи представляют.
Важно! Клиент, выбирая заместителей должен максимально полагаться на ощущения, интуицию. «Отключить голову».
Работа на месте заместителей также предполагает в первую очередь обращение к ощущениям (в том числе и телесным), чувствам, эмоциям, образам. Чем меньше сознательного контроля ситуации, тем больше вероятность успешной работы. Заместителю нужно расслабиться и прочувствовать себя в этой системе, проговаривая вслух все, что приходит в голову, каким бы абсурдным оно не казалось.

Этот "случайный" выбор совсем не случаен. В заместители мы выбираем тех людей, которые кажутся нашему подсознанию чем-то похожими на "персонажей" нашей жизни. Наверняка, каждому человеку хотя бы несколько раз в жизни встречались люди напоминавшие о ком-то, похожие на маму, сестру, бабушку... Скорее всего они действительно были похожи чем-то, внешностью, поведением или какими то чертами характера.
Самое удивительное, что чаще всего заместителю предложенная роль оказывается актуальна относительно его жизненной ситуации. Например, девушка, встречающаяся с женатым мужчиной, "попадает" на место любовницы... Сильный, энергичный и властный человек (безотносительно пола) на место главы большой семьи или корпорации. Таким образом, в чужой расстановке можно частично проработать что-то свое.
В моем опыте участия в расстановочных группах был опыт заместительства, наблюдения за работой расстановщиков и группы,  работа под руководством наставников, самостоятельная работа расстановщиком. Накопился некоторый опыт и впечатления. Быть заместителем интересней (впечатлений больше), чем наблюдать. Поскольку наблюдатель видит, как нормальные люди начинают говорить и делать порой невесть что. Клиенту вся эта ахинея понятна гораздо больше, узнаваемые фразы, жесты, позы, интонации, даже голос меняется – проявляются черты значимых людей из семейной системы. А внутри роли просто куча самых разных ощущений (одно из забавных почувствовать себя мужчиной, даже в теле другие ощущения). Когда заместитель внутри роли, то он ощущает только за одного человека, а наблюдателю и расстановщику "фонит" вся система сразу. И если расстановщик человек привычный, распознающий что происходит и отчего такие ощущения, то наблюдателю может быть . Это как представить, что в комнате 10 человек, все громко говорят и каждый из 9 слышит только себя, а 1 слышит всех. В моей первой расстановке так и было, всех выбрали в заместители кроме меня. Я просто пластом лежала, изнемогая от энергетики системы. Когда ситуация разрешилась, появилась гармония и равновесие, сразу полегчало. Волшебство, не иначе.  
На заместительском месте можно много нового и интересного узнать про себя (роль часто перекликается с какими-то, часто не осознаваемыми, но неприятными событиями в своей жизни). Или о своих сильных сторонах, своих ресурсах или вещах, которые могут подпитать  силой, энергией. Даже не проводя свою расстановку, узнаешь больше о себе.
Деление на виды расстановок весьма условно, семья, работа, друзья ... все в жизни так или иначе взаимосвязано. И все же попробую выделить часто встречающиеся варианты.
•    Работа  с семейными проблемами, конфликтами.
•    Расстановки линии рода (при прояснении родовых посланий, семейных установок, негативно влияющих на жизнь ...).  
•    Работа с внутриличностным конфликтом
•    Расстановки, связанные с работой, деньгами, болезнями, страхами…

Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск - Ссылки
Поиск - Комментарии
Search - JE Faqpro